Có làn da trắng sáng thật là thích

Tôi tiếp tục với những cách làm trắng sáng da hiệu quả trên blog của mình. Trong những bài trước tôi đã đề cập đến một số cách làm đẹp da như:
  • Tập thể dục thường xuyên
  • Tránh căng thẳng
  • Ngủ đủ giấc, đúng giờ
  • Ăn uống với một chế độ hợp lý
  • Không uống rượu, hút thuốc quá nhiều.
  • Rửa mặt thường xuyên
  • Sử dụng mỹ phẩm transino nhật bản
Bây giờ, tôi sẽ tiếp tục giới thiệu những cách làm đẹp da khác ngay sau đây.
10. Tẩy da chết sẽ giúp duy trì da trẻ trung
Loại bỏ các lớp da cũ bằng cách tẩy da chết sẽ giúp thúc đẩy quá trình sản xuất collagen và làm mới tế bào da. Để có kết quả tốt nhất, thực hành tẩy da chết ít nhất một hoặc hai lần mỗi tuần. Vào mùa xuân và mùa hè, nên tăng số lượng tế bào ngực mỗi tuần.
May mắn thay, bạn có một số phương pháp tẩy tế bào chết để lựa chọn:
Sử dụng khăn ướt: Bạn có thể tẩy tế bào chết da bằng khăn ẩm. Bạn có thể làm nó mỗi ngày.
Tẩy tế bào chết bằng cách sử dụng hóa chất: Bạn có thể muốn sử dụng chất tẩy tế bào chết bằng hóa học, dựa vào các enzym và axit để loại bỏ da chết. Làm điều này mỗi tuần một lần.
11. Sử dụng các sản phẩm chống lão hóa
Sản phẩm chống lão hóa có thể giúp loại bỏ dấu hiệu lão hóa. Retinoid, dẫn chất vitamin A, có thể giúp giảm đáng kể hiệu quả của lão hóa. Các sản phẩm sẽ tăng tốc độ tế bào sẽ chuyển qua và giúp kích thích sản xuất collagen. Có huyết thanh retinoid mạnh và các loại kem cần có đơn thuốc; Tuy nhiên, có những loại kem với sức mạnh thấp hơn mà bạn có thể có được thông qua quầy tại hiệu thuốc địa phương của bạn.
Áp dụng chỉ một hạt đậu nhỏ giọt ban đầu và trải đều một lần sau ba đêm. Khi bạn quen với sản phẩm, bạn có thể giảm thời gian giữa các ứng dụng khi cơ thể bạn tăng khả năng chịu đựng.
12. Xem bác sĩ da liễu cho các liệu pháp chăm sóc da trẻ trung hơn
Bác sĩ da liễu Bác sĩ da liễu có thể giúp bạn:
Đắp mặt nếp nhăn và đường: Có bác sĩ da liễu được cấp phép có thể cung cấp các phương pháp điều trị sẽ cho bạn làn da trẻ trung hơn mà không cần phẫu thuật. Những phương pháp điều trị này sẽ giúp loại bỏ các nếp nhăn, mỏng da, saggy da và các đường nhăn. Các thủ tục liên quan đến việc sử dụng chất đánh bóng mỹ phẩm và Botox. Đây là những gì bạn cần biết về mỗi loại:
Botox: Khi Botox được tiêm vào trán, nó hoạt động tích cực trong việc giảm sự xuất hiện của đường và nếp nhăn. Điều này là thông qua các cơ bắp tạm thời không có cơ thể dẫn đến nếp nhăn, đường cười và chân của crow. Thủ thuật này sẽ mất vài phút và sẽ không gây đau đớn như các phương pháp điều trị xâm lấn khác.
Mỹ phẩm Chất làm đầy: chất mỹ phẩm làm việc thông qua các mô được tăng cường nằm trong những khu vực có vấn đề. Các chất độn sẽ thậm chí ra các nếp gấp và điền vào các nếp nhăn. Các loại mỹ phẩm phổ biến được sử dụng trong thủ thuật này bao gồm axit hyaluronic, chất béo từ đùi và collagen.
Loại bỏ lớp da bên ngoài: Thay vì tẩy da chết hàng tuần, bạn có thể cho bác sĩ da liễu của bạn một chuyến thăm cho microdermabrasion hoặc hóa học peeling. Thủ tục bóc da hóa học bao gồm việc áp dụng dung dịch axit lên da. Quá trình này sẽ mất 15 phút và sau khi điều trị, lớp trên cùng sẽ bong ra và để lại làn da mới mẻ, tươi trẻ rực rỡ và trẻ hơn.
MicrodermabrasionMicrodermabrasion còn được gọi là "sức mạnh vỏ" và bao gồm việc tẩy da chết của bạn bằng các tinh thể nhỏ. Đây là phương pháp điều trị không xâm lấn làm giảm sự xuất hiện của sẹo, đường niền và các đốm nâu và cũng xử lý các tổn thương do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Điều trị bằng Thermage: Nếu làn da của bạn saggy và creepy, bạn có thể muốn xem xét điều trị nhiệt. Đây là cách điều trị khi một thiết bị phát ra năng lượng tần số vô tuyến được sử dụng để kích thích sự sản xuất collagen. Điều này sẽ giúp rất nhiều trong việc giúp da của bạn trông trẻ hơn.
Nếu bạn chọn trải qua quá trình điều trị này, bạn nên nhớ rằng đó là một quá trình đau đớn. Mặc dù đây là trường hợp, bạn sẽ chỉ cần trải qua quá trình điều trị một lần để xem kết quả.
13. Tăng lượng Vitamin C
Một nghiên cứu liên quan đến phụ nữ trên 40 cho thấy phụ nữ trong nhóm những người có vitamin C cao trong chế độ ăn uống của họ có nguy cơ thấp hơn sự phát triển nếp nhăn. Đây là so với những người có lượng vitamin C thấp hơn. Nguyên nhân chính là vitamin C là một thành phần quan trọng cho sự hình thành collagen. Nếu không có thành phần quan trọng này, các axit amin sẽ không liên kết với nhau để hình thành nên protein collagen.
BroccoliNguồn cung cấp vitamin này rất lớn:
Các loại rau lá xanh đậm như mầm và bông cải xanh
ớt đỏ
trái kiwi
Những quả cam
Cà chua
Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có vitamin C như một thành phần sẽ giúp thúc đẩy việc sửa chữa collagen.
14. Ăn nhiều hơn là da-lành mạnh Omega-3
Omega 3 là chất béo tốt, nó có trong các sản phẩm omega 3 6 9 . Chúng có thể thu được từ hạnh nhân, hạt lanh và cá hồi. Những chất béo này sẽ giúp giữ cho làn da của bạn vững chắc và dẻo dai qua quá trình hydrat hóa. Bạn nên thay thế các sản phẩm sữa và thịt mỡ bằng cá hồi, hạnh nhân và hạt lanh.
Điều này là do chất béo trong các sản phẩm từ sữa và thịt tăng các gốc tự do, làm hư da và làm cho nó dễ bị lão hóa nhanh hơn. Hãy chắc chắn để hạn chế lượng của bạn để khoảng 17 gram mỗi ngày.
Share on Google Plus

About Ba Hung

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.
    Blogger Comment
    Facebook Comment

0 nhận xét :

Đăng nhận xét